• Sveikata, grožis

    Jei nusprendėte, kad jūsų gyvenimui reikia teigiamų pokyčių

    Visuomet manėte, kad jūs nesate iš tų žmonių, kurie galėtų daug dėmesio skirti savo kasdienei mitybai ir fizinei formai? Jūs mėgstate nusižengti taisyklėmis ir nenorite savęs apriboti, įspraudžiant į labai griežtus ir neperžengiamus rėmus? Jei taip, turbūt iki šiol nesiėmėte jokių priemonių, kurios padėtų pagerinti jūsų sveiką ir gyvenimo kokybę? Jei į pastarąjį klausimą jūs galite pateikti teigiamą atsakymą, tuomet taip pat labai tikėtina, kad dabartinė jūsų savijauta yra pakankamai prasta. Kaip bebūtų, labai dažnai jauni žmonės apie tai nesusimąsto ir nemano, kad sveika gyvensena jiems yra aktuali. Tačiau bėgant laikui organizmas silpsta ir gali atsirasti daugybė įvairių sveikatos problemų. Todėl jei jūs šiuo metu taip pat susiduriate su tokia…

  • Sveikata, grožis

    Daugiau dėmesio skirkite sveikai gyvensenai

    Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie tai, kas yra sveika gyvensena ir kodėl reikėtų daugiau dėmesio skirti savo sveikatai. Ir nors kai kurie žmonės mano, kad tai yra tik trumpalaikių madų vaikymasis, toks požiūris yra labai neteisingas. Sveika gyvensena nėra mada ar trumpalaikė tendencija. Sveikai gyventi turėtų kiekvienas iš mūsų, todėl jei daugėja žmonių, kurie propaguoja sveikos gyvensenos principus, tai rodo ir apie augantį žmonių sąmoningumą. Tai yra labai džiuginantys ir sveikintini pokyčiai. Tačiau reikėtų sutikti, kad jei jūs daugybę metų nesiėmėte jokių priemonių, kad jūsų gyvenimo kokybė taptų geresnė ir sveika mityba nebuvo jūsų stiprioji pusė, turbūt šią akimirką savęs klausiate, nuo ko gi reikėtų pradėti ir kokius veiksmus…

  • Sveikata, grožis

    Eteriniai aliejai ir jų nauda sveikatai bei emocinei būklei

    Eterinių aliejų panaudojimo (tiek sveikatai, tiek ir emocinei būsenai) būdų yra labai daug ir įvairių. Nuo senų senovės žmonės kasdien kliovėsi tuo, ką mums iki šiol suteikia natūrali gamta, todėl visiškai suprantama, kodėl eteriniai aliejai savo didelio populiarumo neprarado ir iki šių dienų. Taigi, labai svarbu suprasti, kokią didelę naudą mūsų organizmui ir bendrai savijautai gali turėti eteriniai aliejai. Padeda kvėpavimo takų ir virškinimo sistemai; Stimuliuoja ląstelių veiklą; Subalansuoja hormonus; Sumažina stresą ir subalansuoja emocinę pusiausvyrą; Pakeičia cheminius valiklius natūraliomis priemonėmis; Pakeičia sintetinius dezodorantus, kvepalus ir kt. Ir daugybė kitų privalumų… Kas yra eteriniai aliejai? Eteriniai aliejai yra kvapnios ir natūralios medžiagos, išgaunamos iš įvairių augalų dalių: lapų, žiedų, kotų,…

  • Sveikata, grožis

    Kovai su natūraliu senėjimu padeda botulino injekcijos ir panašios procedūros

    Metai bėga, o mes senstame – tai yra neišvengiama ir akivaizdu, tačiau šiandien gyvename nuostabiais laikais, kurie mums suteikia galimybę laiką apgauti. Trumpiau tariant, dvidešimt pirmas amžius yra kupinas naujovių, kurios mums padeda gyventi būtent taip, kaip to visuomet norėjome. Šiandien mūsų grožis ir jaunatviška išvaizda gali būti išsaugoti kur kas ilgiau nei kada nors iki šiol, todėl jei kasryt atsikėlus ir pažvelgus į veidrodį nematote to, ką norėtumėte matyti, pats metas imtis pokyčių. Ir kuo anksčiau jų imsitės, tuo greičiau galėsite pajusti tikrąjį gyvenimo malonumą bei pasitenkinimą kiekviena nauja diena, kuri kupina smagių įspūdžių ir gražių akimirkų. Ir net jei aplink jus įprastai yra labai daug skeptikų, kurie nemano,…

  • Sveikata, grožis

    Kaip tinkamai puoselėjama oda

    Pastebite, kad jūsų oda kasdien tampa vis sausesnė, labiau suskeldėjusi, paraudusi ir ant jos matote nemažai spuogelių? Kaip manote, kokia galėtų būti viso to priežastis? Žinoma, atsakymų gali būti labai daug ir įvairių. Kiekviena iš mūsų gyvename labai skirtingai. Tačiau neretai tokių neigiamų odos pakitimų priežastimi būna reguliarius odos plaukelių šalinimas naudojant įprastinius skutimosi peiliukus. Nustebote? Tačiau tai yra visiška tiesa. Reikia atminti, kad jei odos plaukelius šalinate skutimosi peiliukais, jūs ne tik jų nepašalinate su šaknimis, tačiau tokiu būdu ir paskatinate jų greitesnį augimą. Trumpiau tariant, galiausiai plaukelius tenka šalinti kiekvieną dieną, o nuolatinė metalo ir odos sąveika galiausiai sukuria įvairius neigiamus odos pakitimus. Juolab, kad skutantis skutimosi peiliukais…

  • Sveikata, grožis

    Ar krūtų didinimo kremai veikia?

    Internetinėse parduotuvės galima rasti daug kremų, kurie teigia, jog didina krūtis. Pirkite šį kremą ir po kelių savaičių jūsų krūtys padidės keliais dydžiais! Taip teigia dauguma šių pardavėjų. Jei esate bandžius juos nusipirkti, tuomet su realybe jau greičiausiai esate susipažinusi, jei ne – šis straipsnis yra kaip tik jums. Dauguma šių kremų turi netikrus įvertinimus iš netikrų pirkėjų. Ką teigia krūtų didinimo kremai? Daug kas internete teigia, jog sujungus treniruotes sporto klube bei krūtų didinimo kremą, dar kelis kitus papildus, jūsų krūtys iš ties padidės. Esą jei tik valgysite tinkamą maistą, tą pasiekti tikrai pavyks. Šie teiginiai grindžiami logika, jog kai priaugate svorio – jūsų krūtinės dydis padidėja, vadinas yra…