• Sveikata, grožis

    Kovai su natūraliu senėjimu padeda botulino injekcijos ir panašios procedūros

    Metai bėga, o mes senstame – tai yra neišvengiama ir akivaizdu, tačiau šiandien gyvename nuostabiais laikais, kurie mums suteikia galimybę laiką apgauti. Trumpiau tariant, dvidešimt pirmas amžius yra kupinas naujovių, kurios mums padeda gyventi būtent taip, kaip to visuomet norėjome. Šiandien mūsų grožis ir jaunatviška išvaizda gali būti išsaugoti kur kas ilgiau nei kada nors iki šiol, todėl jei kasryt atsikėlus ir pažvelgus į veidrodį nematote to, ką norėtumėte matyti, pats metas imtis pokyčių. Ir kuo anksčiau jų imsitės, tuo greičiau galėsite pajusti tikrąjį gyvenimo malonumą bei pasitenkinimą kiekviena nauja diena, kuri kupina smagių įspūdžių ir gražių akimirkų. Ir net jei aplink jus įprastai yra labai daug skeptikų, kurie nemano,…

  • Sveikata, grožis

    Kaip tinkamai puoselėjama oda

    Pastebite, kad jūsų oda kasdien tampa vis sausesnė, labiau suskeldėjusi, paraudusi ir ant jos matote nemažai spuogelių? Kaip manote, kokia galėtų būti viso to priežastis? Žinoma, atsakymų gali būti labai daug ir įvairių. Kiekviena iš mūsų gyvename labai skirtingai. Tačiau neretai tokių neigiamų odos pakitimų priežastimi būna reguliarius odos plaukelių šalinimas naudojant įprastinius skutimosi peiliukus. Nustebote? Tačiau tai yra visiška tiesa. Reikia atminti, kad jei odos plaukelius šalinate skutimosi peiliukais, jūs ne tik jų nepašalinate su šaknimis, tačiau tokiu būdu ir paskatinate jų greitesnį augimą. Trumpiau tariant, galiausiai plaukelius tenka šalinti kiekvieną dieną, o nuolatinė metalo ir odos sąveika galiausiai sukuria įvairius neigiamus odos pakitimus. Juolab, kad skutantis skutimosi peiliukais…

  • Sveikata, grožis

    Ar krūtų didinimo kremai veikia?

    Internetinėse parduotuvės galima rasti daug kremų, kurie teigia, jog didina krūtis. Pirkite šį kremą ir po kelių savaičių jūsų krūtys padidės keliais dydžiais! Taip teigia dauguma šių pardavėjų. Jei esate bandžius juos nusipirkti, tuomet su realybe jau greičiausiai esate susipažinusi, jei ne – šis straipsnis yra kaip tik jums. Dauguma šių kremų turi netikrus įvertinimus iš netikrų pirkėjų. Ką teigia krūtų didinimo kremai? Daug kas internete teigia, jog sujungus treniruotes sporto klube bei krūtų didinimo kremą, dar kelis kitus papildus, jūsų krūtys iš ties padidės. Esą jei tik valgysite tinkamą maistą, tą pasiekti tikrai pavyks. Šie teiginiai grindžiami logika, jog kai priaugate svorio – jūsų krūtinės dydis padidėja, vadinas yra…

  • Sveikata, grožis

    Nebūkite skeptiški sveikos gyvensenos atžvilgiu

    Kai kurie žmonės labai neigiamai vertina dabartinį grožio ir sveikos gyvensenos kultą. Jie mano, kad tai yra tik mada ar naujausios mados klyksmas, tačiau juk šiuo atveju mes kalbame apie savo gyvenimo gerovę ir sveikatą – kaip visa tai gali būti susiję su neigiamu mados atspalviu? Kaip galima kritikuoti propagavimą to, kas turi didžiulę naudą mūsų sveikatai? Akivaizdu, kad tokie skeptikai visą situaciją vertina labai neracionaliai. Kita vertus, nereikia pamiršti ir dar vienos priežasties, kuri yra tingumas. Nemaža dalis vartotojų, teigiančių, kad nėra jokios prasmės vaikytis sveikos gyvensenos propagavimo mados, tiesiog tingi keisti savo gyvenimą teigiama linkme, todėl bando savo požiūrį įteikti ir kitiems. Laimei, dažniausiai tai nepavyksta ir vis…

  • Sveikata, grožis

    Gera savijauta – nedideliais, bet užtikrintais žingsneliais

    Esate jauni? Jūs visai neseniai perkopėte dvidešimtmetį? Jaučiatės puikiai? Esate kupini energijos? Kasdien būnate žvalūs ir linksmi? Nejaučiate jokių sveikatos negalavimų? Visa tai jums leidžia gyventi labai laisvai ir nevaržomai? Tačiau ar tai tikrai yra teisingas pasirinkimas? Žinoma, kad nesveiką gyvenimo būdą propaguoti visuomet yra gerokai paprasčiau – nereikia galvoti apie tai, kokius maisto produktus vartoti, nereikia lieti prakaito sportuojant ir svarbiausia, nereikia savęs varžyti pramogomis. Trumpiau tariant, nesveika gyvensena daugelio žmonių akimis yra kur kas malonesnė ir patogesnė. Tačiau toks požiūris anksčiau ar vėliau ima keistis. Ir labai nesudėtinga nuspėti, kodėl. Blogėjanti sveikata, greičiau senstanti oda, energijos trūkumas ir kiti nepatogumai, kurie mažina komforto jausmą ir nulemia daug nemalonių…

  • Sveikata, grožis

    Lieknėjimas

    Jei turite bent truputį papildomo svorio, tikriausiai galvojate apie sulieknėjimo galimybę. Lieknėjimas – nesudėtingas procesas, bet užtrunkantis, jei norite lieknėti sveikai. Verčiau pasirinkite kiek ilgesnį ir sveikatai nežalingą lieknėjimą, negu žalokite save ir alinkite organizmą drastiškomis dietomis. Taigi, kaip lieknėti sveikai? Pateikiame kelis patarimus, kurių laikydamiesi efektyviai mesite svorį, bet drauge jausitės žvaliai ir puikiai: Į savo dienos racioną būtinai įtraukite kuo daugiau skysčių. Geriausias pasirinkimas – vanduo ir žalioji arbata. Atsisakykite gazuotų, ypač saldžių, gėrimų, pavyzdžiui, limonadų. Vartokite baltymų. Baltymų yra paukštienos krūtinėlėje, kaimiškame sūryje (tik turi būti neriebus), lašišoje ir kt. Pasistenkite, kad kiekvieną kartą valgydami suvartotumėte tam tikrą kiekį neriebių baltymų. Valgykite dažnai, bet po nedaug ir…